Аквааэробика

АКВААЭРОБИКА!

Аквааэробика считается одним из самых эффективных и безопасных способов привести себя в форму. Так как вода поддерживает 90% тела, практически любой может делать эти упражнения, не зависимо от уровня подготовки, веса, возраста и состояния здоровья.

Кому показано заниматься аквааэробикой?

Заниматься аквааэробикой разрешается людям всех возрастов и уровня подготовки. Занятия аквааэробикой позволяют максимально снижать мышечное и нервное напряжение в целом. Занимаясь в воде, прекрасно снимается напряжение в позвоночнике, что позволяет исправлять осанку.

Приглашаем Вас присоединиться к нашим группам!

Специализированный инвентарь предоставляется!

Расписание занятий:

Вторник, Четверг – 20.20-21.05 (12)
Воскресенье - 13.50-14.35 (10)
(ул. Ибрагимова, 32 «Дом плавания»)

Стоимость: 450 руб. - разовое (45 минут)

Касса: ул. Ибрагимова, д. 30
Телефон для справок: 8 (499) 369-21-98

Для посещения занятий необходимо наличие действующей медицинской справки!